| تبليغات | X |
 |
 |
|
|
اثرات مراقبه دوره اي ( (c.m بر استرس
نقش استرس در بروز و شيوع واستمرار بيماري هاي جسمي رواني واجتماعي از ديرباز مورد شنا سا يي قرار گرفته است ولي راه هاي پيشگيري و درمان آن بويژه از ديدگاه مديريتخدمات بهداشتي درماني بمنظور دستيابي به عملي ترين ارزانترين وقابل قبول ترين راهها در يا مراقبه با مفهوم كلي توجه بر جريان فكر كه در طول زمان جنبه هاي علمي وعملي تري به خود گرفته اند ميتواند براي تيپ هاي خاصي از افراد يكي از مناسب ترين راه هاي پيشگيريودرمان ناراحتي ها از جمله استرس محسوب شود . در فرهنگ اسلامي ما دسترسي به آرامش درون با ذكر نام و ياد خداو ند توصيه شده وميشود وواژه مراقبه نيز در متون ديني فراوان ديده ميشود . Cyclic meditation يا مرا قبه دوره اي كه در طي آن نوعئ خاص از حركات بدني را در هرلحظه همزمان با توجه بخصوصي در هر حركت توصيه مينمايد امروزه محصول تكامل اين قبيل از كوششهاي محققين اين رشته ميباشد كه بر كار آرائي وتاثير گذاري انواع تكنيك هاي مراقبه افزوده است . در( C.M) هر حركت كه هم حركات بدني وهر گونه حركت ذهني را شامل ميشود داراي سهويژگي :آگاهي آرامي ويك نواختي مي باشد كه رعايت آنها در طو ل تمرين به طور غير منتظره اي باعث رفع انواع استرس ها ميشود . |
|
+ نوشته شده در
جمعه چهارم خرداد 1386ساعت 9:11 توسط غلا می پور |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو |
| درباره وبلاگ |
آشناي با متافيزيك اسلامي , برگرفته
ازآثار و کتابهای ارزشمندو گنجینه های بی نظیر دکتر مطلب برازنده شامل : رخنه در اسرار متافیزیک , چشم سوم متافیزیک وسفرروح , متافیزیک و شناخت روح دانشکده متافیزیک کی آرا , هاله ی نورانی نگاهی برتر به امر به معروف و نهی از منکر , و ... |
| نوشته های پیشین |
|
بهمن 1386 مهر 1386 شهریور 1386 تیر 1386 خرداد 1386 اردیبهشت 1386 |
| پیوندها |
|
متافيزيك (دكتر مطلب برازنده) مؤسسه راه ميان بر(مهندس محمد امين) لاحول ولاقوه الا بالله متافيزيك (عسل محبوب) |
|
RSS
|